13 PODERES mágicos del Pepino

1. Los pepinos contienen la mayor parte de las vitaminas que se necesitan cada día, sólo un pepino contiene vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina B6, ácido fólico, Vitamina C, Calcio, Hierro, Magnesio, fósforo, potasio y Zinc. 2. Si te sientes cansado por la tarde… Deja el refresco con glucosa y cafeína […]

RICOS en Calcio

El calcio es un mineral imprescindible en cualquier etapa de la vida, y muy especialmente durante el crecimiento, el embarazo y la lactancia. Es importante saber que la vitamina D ayuda a absorber mejor este importante mineral. Sin embargo, su exceso puede ser perjudicial. Saber qué alimentos contienen calcio y cómo tomarlos de una manera […]

GENTE COSMO

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Asociación Histórico - Cultural Teodoro Reding

Estudio y divulgación de la Historia de Málaga y España en los siglos XVIII y XIX, en especial la Guerra de la Independencia (1808 - 1814) y la trayectoria de los suizos en nuestro país. Recreación Histórica.

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"Controla la información, y controlarás el mundo"